何侦侦Jenny

POLA抗糖化丸和美白丸是一起入的三个月量，到现在也基本空盒了，为什么没和美白丸一起空是因为我有12天喝的是液体，那12天就没在吃丸子。在这里介绍几种吃法：
土豪吃法：一天一支口服液
小资吃法：口服液+丸子，姨妈后12天口服，剩下日子只吃丸子（性价比最高）
省钱吃法：只吃丸子
丸子看起来像巧克力豆，很有质感，无色无味，美白丸有一股说不出来的味道😢抗糖化丸我都是早上九点前和美白丸一起服用的。

注意：美白丸那篇忘记说了，POLA美白丸的最佳服用期间应该是每日早上九点前。我第一包很多时间都没按照这个时间来吃，可能是效果不明显的原因吧？！我也不知道，所以这次这盒坚决按照要求来服用再看看效果吧😄

总结：POLA抗糖化丸子相较于口服液就显得弱爆了，毕竟含量和价格在那里摆着的。之所以入抗糖化丸是因为自己本身比较喜欢甜食，而甜的吃多了真的对皮肤不怎么好！有研究说服用了POLA的抗糖化内服测试血糖有降低，这个我不清楚也没具体测过。总的来说，这种内服产品要长期服用才能看到效果！😁